Sabato 16 marzo 2024 ore 10:00/13:00
“Lo Yoga e la Donna”
La disciplina dello Yoga è da sempre stata trasmessa da uomini a uomini, e tutti i testi della tradizione induista sono rivolti al praticante uomo.
In occidente però succede che allo Yoga si avvicinino in maggior numero proprio le donne: per una donna praticare yoga significa accrescere la propria consapevolezza, per accedere al proprio enorme potenziale energetico che deve imparare a contattare e canalizzare nel modo giusto. Tuttavia la fisiologia del corpo femminile segue dei ritmi biologici ben precisi, che riguardano non solo il ciclo mensile, ma le varie età della donna: dall’instabilità dell’adolescenza, ai turbamenti dell’età fertile, fino alla delicatissima fase della menopausa.
Questo significa che la pratica dello yoga deve adattarsi alle esigenze del momento, discriminando quali asana siano più indicate in quel particolare caso.
A cura di Renata Carpignano (Vidya)
Contributo di partecipazione Euro 30,00
Prenotazione obbligatoria
Centro di Yoga e Reiki Torino | Centro Studi Olistici Brahma Vidya
Organizzatore
